两周岁的宝宝出现便秘这种情况,一般考虑是一个胃肠消化功能障碍,跟饮食也有一定的关系,建议平时要注意饮食的规律卫生,尽量不要吃刺激性的食物,要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜水果及粗纤维类的食物,必要时配合调节肠道菌群失调的药物调理一下
两岁的宝宝,如果是经常便秘,首先需要饮食调理,多吃蔬菜水果,多喝水,多吃粗粮,粗纤维,长纤维的食物。同时再吃益生菌进行调理,益生菌可以吃爽舒宝或者培菲康,这些效果都比较好的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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