多梦，有时梦魇，醒来头晕心悸
健康咨询描述： 医生你好。我平时入睡没有障碍，但特别多梦，有时候趴在桌子上睡五到十分钟都会做梦。基本上都是午睡特别多梦，觉得睡不醒，时常会有梦魇的情况，醒来之后头晕头疼，心跳剧烈，且全身发热，手心最热。这种情况主要都是出现在午睡的时候，晚上睡觉也有做梦，但早上醒来的状态还好，基本没有上述现象。 请问一下我这是怎么回事？需要药物治疗吗？
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医生回复区
病情分析：
你的上述症状表现考虑是存在睡眠障碍的情况，其中梦魇本身就是睡眠障碍的一种表现形式，另外考虑你可能存在急性焦虑发作的表现。
指导意见：
建议你平时一定要合理安排饮食起居和作息规律，白天要尽量加强运动锻炼，尽量避免过度劳累和熬夜，无论是午睡还是晚上睡觉，在睡觉之前可以做深呼吸和自我放松训练。必要时可以在精神心理科医生指导下通过服用阿普唑仑或者氯米帕明等相关药物来加以治疗和调理。
谢谢，我还想请问一下，我平时总是会间歇性头痛，都是搏动性头痛，在剧烈运动的时候头痛更甚，是否和睡眠有关？
是的，你的头痛症状考虑跟你的睡眠有很大关系，最好抽时间去看一下神经内科医生。
好的，谢谢医生
嗯呢好的?别客气的。
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，21岁女性特别多梦，而且醒来以后头晕心悸，全身发热，手心发热，考虑是气血虚，肾阴虚表现。
指导意见：
建议到正规医院中药科进一步咨询，根据自己情况在中医科专家指导下进行调理，平时应该合理膳食营养平衡，多户外参加集体性活动，选择自己感兴趣事情做分散注意力，养成良好生活习惯和规律作息时间。
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在表现的这些症状，因为中午的午睡已经严重的影响到了你的日常生活质量
指导意见：
那么对于这种情况，最好还是应该接受正规的治疗，通过医生的治疗，以后应该能够让病情逐渐的得到改善，另外一定要规律作息，不要熬夜，放松心情，保持乐观的心态，对任何事情都要想得开，而且尽量要避免精神压力大，思想顾虑中给你造成的心理负担
以上是对“多梦，有时梦魇，醒来头晕心悸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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