我最近有些心翻想吐的感觉，是怎么回事呢？

      应该去医院常规检查一下肝功，血压血糖血脂，还有腹部彩超、胃镜。明确一下你目前不书福的病因。
      还有减肥的问题，你吃的太不科学了，一定要多吃蔬菜和蛋白质，严格控制所有的淀粉，不要喝饮料，不要吃甜食，包括少吃面包，少喝粥，这些精致的碳水都升糖比较快，而且增加体重。
      

      首先你在平时应该规律的生活饮食，不要吃辛辣的食物，油腻的食物，也避免再喝奶茶，而且在平时一定要保持心态平稳，不能够情绪波动过大，饮食可以适当的增添一些营养脑神经的食物，这应该是由于你不良的饮食而造成的恶心有呕吐的症状。