睡眠磨牙症产生的原因:1.牙齿咬合不平衡;2.精神过度紧张、焦虑;3.全身系统疾病。夜间磨牙症有很多种,其中最主要的是牙合失调。在口腔内有发育不良的牙齿,有牙齿咬合高点,牙齿错位或缺失等牙齿咬合关系失衡的情况下,很容易发生夜磨牙,另一种情况,夜磨牙的发生可能与精神因素有关,有研究发现,夜磨牙的发生与浅睡眠状态有关,精神和神经心理方面的因素也会影响夜磨牙,例如当我们精神紧张、焦虑、抑郁时,晚上睡前磨牙也会出现。结果全身性全身性疾病,如肠胃功能障碍,维生素D缺乏,甲亢等情况也能引起夜磨牙现象
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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