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神经官能症吃什么食物补得快

保密 | 0个月 2021-06-13 22:43:41 1人回复来自

健康咨询描述：神经官能症吃什么食物补得快

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刘长玲滨州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑血管疾病、帕金森病、变性病、颅内感染等常见病帮助网友：27473

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2021-06-13 23:17:33 我要投诉

多吃富含维生素的食物：比如新鲜蔬菜和水果，有助于维生素的补充。多吃奶制品：这类食物具有促进睡眠、稳定情绪的作用，比较适合神经官能症患者食用。补充维生素c：抗氧化，参与胆固醇的代谢，帮助脂肪分解，改善血液循环，维护血管健康，增强免疫力

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