减少弯腰负重,休息为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,局部涂抹活血止痛药膏,口服活血化瘀药物观察治疗,效果不佳时可以采取局部封闭治疗
                                                                          
                                          对于患者出现腰肌劳损疼痛的这种症状,首先需要注意休息,避免剧烈运动,注意腰部保暖,可以对腰部进行热敷,烤电也可以配合针灸等进行治疗,改善腰部的血液循环,促进局部血流速度,可以缓解病人疼痛现象,对于疼痛比较严重的,还可以采取局部的封闭注射。
                                                                          
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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