健康咨询描述: 身高175,一年前体重85千克,检查身体有脂肪肝。然后自己买二甲双胍吃,同时控制饮食,每天饭前吃500mg,每天2次,日摄入量是1000mg,同时吃维生素b12。现在体重70千克,脂肪肝也没有了,效果非常好。如果想长期吃二甲双胍来控制体重,还需要注意什么?
你好,很愿意为你解问题,根据你描述的情况,正常人二甲双胍是通过抑制人的食欲,导致摄入能量减少,起到减重的作用,但是任何药物都有一些不良反应,长期服用二甲双胍,容易导致乳酸性酸中毒,所以减肥还是要有科学性,要严格的控制饮食少吃一些高糖高热量高脂肪的食物,要坚持运动
你好,如果吃二甲双胍减肥的话,那么也是可以的,但是这种减肥方式是不适宜长期减肥的。因为二甲双胍也是药物是药都是有毒性的,长期吃的话有可能会造成一定的副作用,所以说如果想要长期减肥的话,必须得控制饮食,适当的运动。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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