腹部胀气痛怎么办？

      你好，腹部胀痛可以通过健康饮食、改善情绪、合理运动、中药调理、药物治疗等多种治疗方法改善症状。具体应用何种治疗方法需要辨别腹部胀痛的原因。1.健康饮食：避免暴饮暴食、饮食不洁等不健康的饮食方式可以降低腹部胀痛的发生。减少辣椒等有刺激性及生冷食物的食用、醇酒的饮用，且注重饮食清淡而有节制，可以减缓腹部胀气疼痛的症状。2.合理运动、改善情绪：调查表明，精神和社会因素与功能性胃肠病发病具有相关性，焦虑、抑郁者患有功能性胃肠病显著高于正常人。改善情绪，保持心情的舒畅以及适当的运动，可以积极调动胃肠功能。3.中药调理：在查明无器质性病变的胃肠道功能性疾病，可应用中医中药改善症状。根据调和脾胃、行气消痞的治疗原则，可以分别采取消食和胃、除湿化痰、清热化湿、疏肝解郁、补气健脾等方法，主以保和丸、二陈平胃散、越鞠丸、益胃汤等方剂可以有效治疗腹部胀气疼痛。4.治疗原发病：若该症状是由于急慢性胃炎等消化系统疾病所导致的，应积极治疗原发病，从根本上解决问题。