戒烟戒酒是可以同时进行的。因为长期抽烟喝酒容易引起多种疾病的发生,比如说高血压,高血脂,心脑血管疾病。有可能会出现身体内分泌失调。这些都是会影响到健康的。所以一定要及时的戒烟戒酒,这样对健康是有好处的。
是可以同时进行的,这件事需要很大的意志力和耐性,建议不要太过于着急,要循序渐进慢慢的来,也可以通过其他的事物来分享在这方面的注意力,家人也要给予鼓励和支持。
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