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韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院 主治医师
擅长: 缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失
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2021-06-15 08:44:59
病情分析：
相比较之下，芦荟胶囊的通便作用，要比蜂蜜水的效果强。对于您这种便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。
指导意见：
对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯非常重要。
2021-06-15 08:57:20 我要投诉
这两个都具有一定的通便的效果。便秘需要注意看看属于器质性疾病还是功能性疾病的，一般是考虑清淡饮食多吃水果蔬菜，适量运动，必要时配合协助排便的药物，乳果糖或者中药的。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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