突然手抖，会想很多，想哭
女 | 15岁 2021-06-14 23:37:42
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来自福州市
健康咨询描述： 我是初三学生，快中考了成绩一直努力却上不去，家里人一方经常会给压力比如最近成绩怎么样可不可以上好学校，一方让我别有压力放松心态这一两个月还出现轻微手抖现象也会莫名想很多会哭
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医生回复区
2021-06-15 12:03:59 我要投诉
病情分析：
通过您的描述可以感受到你目前的压抑，委屈，焦虑，烦躁，你现在初三，马上中考，家人一方面对你期待非常的高，另一方面，又让你放松，你觉得这样能放松下来吗？
指导意见：
虽然家长让你放松，但是更多的还是对你的期待比较高，这种无形的压力让你喘不过气来，再加上学习的压力，让你出现了一些躯体上的不适，比如手抖心慌，这种情况建议你放松心情，可以让家人带你寻求心理咨询师的帮助
2021-06-15 12:09:44 我要投诉
病情分析：
你今年上初三，学习压力比较大。家人经常向你提关于学习成绩的问题。你最近一段时间出现了轻微的手抖，还莫名其妙想哭，看起来焦虑，抑郁情绪比较明显。
指导意见：
初三学生马上就要面临中招考试了，这种内心的焦虑可能比平时都要更严重一些。长时间面对压力情况下容易出现焦虑抑郁情绪，焦虑抑郁严重时会有胸闷心悸、身体颤抖等躯体症状。需要把自己的感受告诉家长，释放压抑的情绪，也可以让家人带你看心理医生，接受心理疏导，必要吃些药调整。
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