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由于劳累引起的腰椎间盘突出的患者最好要注意休息,不要长时间过度劳累,以免继续增加腰椎的负担。可以通过按摩、牵引等理疗方式进行治疗,具体的治疗方法要听医生的建议,不要盲目服药。
由于劳累引起腰椎间盘突出,首先要改变自己的不良习惯,要注意锻炼一下腰背肌,注意保暖,不要着凉,不要弯腰负重劳累,可以做一下针灸,按摩,针刀等治疗,必要时配合口服药物进行治疗。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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