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2022-10-15 14:17:05 我要投诉
腰疼，浑身乏力，建议应该上医院进行就诊，除外腰椎的感染性疾病，因为腰椎的感染性疾病，比如脊柱炎，腰椎的结核容易合并全身的中毒症状，也就是乏力症状。要除外这种严重的疾病，如果检查以后没有明显的异常，可以采取相应的支持对症修养的办法来处理，第一、要制动休息，平卧硬板床，腰疼的局部可以外用活血化瘀，消肿止痛的膏药，严重的时候可以口服非甾体类抗炎药的治疗，局部可以进行频谱的照射、理疗、按摩、针灸这些综合性的治疗都是可以的。生活中要情绪稳定，不要出现焦虑急躁的情绪，保证了良好的睡眠，正常的饮食，尤其是对水果和蔬菜的摄入要适度的增加，要忌食生冷辛辣的食物，避免烟酒的刺激。第二、要保持良好的作息习惯，不要熬夜。这些都有助于缓解腰痛，浑身乏力的症状。
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