膝盖疼痛，不能下蹲，刺疼，

      目前的情况建议要去当地的三甲医院骨科就诊，如果保守治疗效果不好的话，建议要行关节镜手术，术后要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，饮食上多吃些含钙丰富的食物。
      

      一般如果是膝盖疼痛的话，这个有可能就是因为有关节炎的原因导致的，还有可能就是韧带拉伤也是会有一定的影响的，所以一般都是需要根据情况来进行一些物理治疗，平时也需要适当的注意休息，不要剧烈运动都是没有关系的。
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是膝关节内侧的韧带的拉伤的现象，建议你需要注意休息，最近不要进行运动和长时间的走路，热敷膝关节的疼痛部位，最好使用支具外固定膝关节半个月左右的时间，继续外用扶他林软膏口度活血止痛胶囊治疗。
      
      以上是对“膝盖疼痛，不能下蹲，刺疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！