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促进胎儿大脑发育的食物都有哪些？

保密 | 0个月 2021-06-15 20:47:06 2人回复来自

健康咨询描述：促进胎儿大脑发育的食物都有哪些？

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2021-06-15 21:18:01 我要投诉

促进胎儿大脑发育的食物，孕妇可以吃些丰富的。含有卵磷脂和DHA的食物，比如说鱼类，大豆类，坚果类等食物。而且要注意休息，不要熬夜，平时还可以多吃些含有维生素C的水果和蔬菜。

马常建潍坊市妇幼保健院主治医师擅长: 手足口病帮助网友：24717

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2021-06-15 21:04:16 我要投诉

根据你所咨询的问题，促进胎儿大脑发育的食物还是比较多的，比较常见的有鸡蛋，鱼肉牛奶等，另外还可以吃一些坚果类的食物，比如说核桃女性怀孕后对营养的需求是非常高的，如果营养补充不及时就可能对胎儿发育造成影响。