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2021-06-15 20:56:30 我要投诉
导致耳鸣这种情况有很多种，像中耳炎，或者剧烈的声响刺激耳朵而引起的，平时注意尽量保持耳朵的干爽，清洁，不要让水进入耳朵內，以免造成中耳炎。不要用坚锐的东西来挖耳朵，以免伤其耳膜，耳鸣患者可以平时多吃点黑芝麻，决明子之类的食物来调节。还可以经常按揉太阳穴和颈部，再者多用两手搓耳朵外侧，便其血液流通正常。耳鸣患者在饮食上也要注意，不要食辛辣刺激性的食物，或者是避免噪音刺激耳朵。勤加煅炼耳肌肉，使其绶解耳呜症状。
疾病百科| 耳鸣
挂号科室：耳鼻喉科
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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