健康咨询描述: 医生请问一下,我们学校食堂不是有洗手池吗,洗手池不是放了洗手液吗,我一个月前,发现洗手池旁放了一瓶矿泉水瓶,瓶子里装了不明液体,我怀疑那是尿,直到今天那个装着不明液体的矿泉水瓶还在那放着,然后我今天去食堂吃饭,在洗手池旁五米的距离不是有打饭的吗,然后我校卡刷不起了,可能芯片有问题,然后食堂阿姨用手拿着我的卡刷,我担心那个食堂阿姨在不久前用手拿了装着不明液体的矿泉水瓶,然后又来拿我的校卡刷卡,而且那个食堂阿姨的手是湿的,我校卡都被打湿了一点,万一那瓶子装的是尿或者其他恶心的东西,他又来摸我的校卡,我校卡会不会有细菌病毒,或者有尿液或者其他恶心的东西在上面,由于当时端着餐盘就没洗手,我拿了饭卡的手又拿了我的手机,我手机会不会有尿液或者其他恶心的东西在上面,回到寝室躺在床上才想起这件事,我还把手机放在床上,怎么办,我感觉我手机床单都被尿液或者其他恶心的东西甚至是屎给污染了,我又有洁癖,强迫症,我并不知道那个食堂阿姨在我不知道的情况下,是否拿过那个装着不明液体或者尿液的瓶子,我总是在脑海里出现那个食堂阿姨拿过那个瓶子,然后摸我的校卡,我又摸了手机,我现在脑子强迫我接受我手机上就是有尿甚至是其他排泄物或者屎,怎么办,我现在在好焦虑啊,救救我
根据你的描述,你这种情况存在一定的焦虑情绪,要学会自我调节任何事情,要听其自然,放松心情,不要过度的担心和恐惧,建议你给自己放个假,调节一下情绪,从内心调理自己。不要胡思乱想,要培养自己的兴趣爱好,分散注意力。
病情分析:
你描述了长长一段的的经历,看起来你非常担心自己的手机上有那个瓶子里的尿或者是其他脏东西。
指导意见:
你说的这种情况只是一种可能性,在现实中发生的概率是极低的。如果是尿早就被当成垃圾给收走了,还有可能是清洗业一类的东西,如果打饭的阿姨发现瓶子是尿,早就把瓶子给扔掉了。你是因为有洁癖强迫症才这么担心,强迫症就是名字没有必要,还是控制不住自己去想或去做。需要给自己积极的心理暗示,你也可以去找那个阿姨去核实瓶里的东西。
那会不会是屎尿或者其他东西啊,我不敢去何时,我怕弄到我身上了,每次我路过都离他很远
那个瓶子就在洗手池旁边,如果装的是屎尿的话,早就被人清理走了。
那就是不用处理对吧,手机床单校卡都不用洗和消毒对吧?
是的,你这是有些过度关注了,才会觉得自己很不爱。
病情分析:
那你的叙述是有关水龙头旁边放了一瓶不明的液体和食堂阿姨打饭,拿你的饭卡啊?又反过来,反而阿姨的手接触不明液体等一连串的过程,说明你有洁癖症与强迫症的症状造成了你的焦虑不安状态。
指导意见:
你不要那么在意想的那么多,造成自己负担,反而使自己紧张,难过难受影响了你的生活,将影响了你的健康,那么怎么办呢?建议你放松心情,多交朋友,多交流,把自己的困惑最好是搞清楚了,一切都明白了,就不那么紧张了,你可以去调查,或者问一问都可以
以上是对“食堂洗手池有装着不明液体的矿泉水瓶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情我可以理解,但是你担心的事情应该不是那样子的。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在应该是大学生了,你所担心的情况表明你的确患有强迫症,而且比较严重,你可以想想,谁能放一瓶尿液在洗手池旁边,况且如果是尿液是会有气味的,讲究卫生是对的,但是不能过于,你现在需要转移注意力,你担心的事情不会发生的,精神放松就好了。
那我就什么也不用处理对吧,床单不洗,手机不洗,校卡也不用消毒对吧,但是校卡有水
有水也没有问题。
就当作没发生对吧,手机床单都不用消毒处理?
不用处理没有问题的。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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