流产后注意观察阴道出血量性质颜色,出血量多,持续时间长,警惕妊娠物残留。术后保持外阴清洁,禁止性生活一个月,防止发生感染。增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,利于机体尽快恢复。
人流术后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴,近期不要有重体力活动。术后一定要注意好的卫生习惯,多用温水冲洗外阴,保持局部的清洁干燥。人流后可以多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,这时间忌食生冷辛辣,不要吃得太油腻。
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