跳墙不小心把脚扭了啊

      方便把你的症状具体说说，你受伤后怎么处理的，目前这个情况考虑局部肌腱健膜炎的可能性，暂时对症处理看看，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏，口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况，是一周前跳墙导致的脚后跟部位疼痛。不知道有没有明显的肿胀现象。
      指导意见：
      通过你的描述是一周前跳墙导致的脚后跟部位疼痛，不知道有没有明显的肿胀现象，这种情况如果疼痛持续不能缓解，建议到当地正规医院进行X光片检查，看有没有骨折情况，明确诊断后决定下一步的处理方案，休息时要将脚部垫高，可以进行局部热敷。