你好,老年人腰腿痛,常见的原因为腰椎间盘突出症或退行性腰椎管狭窄症。治疗的目的在于缓解疼痛,维持或改善日常活动能力。主要采用非手术治疗为主,首先要注意休息,可缓解腰肌痉挛,减轻疼痛,可佩戴腰围或支具限制腰部活动,以缓解疼痛。也可给予推拿、按摩、针灸等辅助治疗。同时口服消炎镇痛药物,肌松药及营养神经药物对症处理。适量参加体育锻炼,以游泳、跑步等有氧运动为主,局部加强腰部、腹部肌肉力量锻炼。同时应完善腰椎磁共振检查,以排除骨质疏松性骨折或其他疾病引起腰腿痛。祝早日康复。
温馨提示:
活动时采用正确的姿势。防止风寒,潮湿的侵袭。
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