对于颈腓骨骨折的功能锻炼,如果说脚趾的关节髋关节或者大腿的肌肉必须要静力性收缩,做这些锻炼能够防止关节的僵硬以及肌肉的萎缩,必须要等到骨折完全长稳定之后,可给予膝关节以及踝关节的屈伸活动功能锻炼。
胫腓骨骨折以后,在不同的时期锻炼方法是有区别的,在骨折的早期也就是一周左右开始锻炼,小腿部的肌肉的主动收缩还有伸直,这样可以促进局部的血液循环,促进炎症的消退。在中期主要是锻炼邻近关节的活动。后期主要是开始锻炼部分负重直至正常行走。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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