癫疯后怎么锻炼

保密 | 0个月 2021-06-16 15:03:18 1人回复来自

健康咨询描述：癫疯后怎么锻炼

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马永翠鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 脑血管病，脑梗死后遗症，脑出血后遗症，癫痫，脑炎，帮助网友：33157

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2021-06-16 15:16:27 我要投诉

根据你所咨询的问题来看，癫疯可以把锻炼身体，分为有氧锻炼和无氧锻炼，无氧锻炼也叫做张力性锻炼，比如说拉力器，贾玲杠铃迎新，向上俯卧撑，这些锻炼肌肉都能锻炼得很发达，有氧锻炼，像跑步，快步走，骑自行车，游泳，打球，跳舞，包括扭秧歌，健身操，这些都是合适的。

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