多吃些猕猴桃是可以消除雀斑等斑点的,因为猕猴桃中富含维生素,C可干扰黑色素形成,预防色素沉着。保持皮肤白皙。还可以多吃一些西红柿,西红柿里有丰富的维生素C,可以具有抗氧化的作用。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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