高血压,糖尿病患者不建议喝黑芝麻糊。因为黑芝麻糊的含糖量高,不利于病情的恢复。平时饮食要清淡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和低糖的水果,也可以吃粗粮。如小米,玉米面,荞麦面或者是高粱米等。
高血压可以喝黑芝麻糊,但是糖尿病患者尽量别喝,糖尿病患者和芝麻糊会导致血糖升的太快,引起血糖波动幅度会增大,糖尿病患者不仅黑芝麻糊不建议喝,几乎所有的粥都不建议喝,粥除了会升糖快以外,喝粥还会容易饥饿
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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