健康咨询描述: 上课经常打瞌睡怎么办?
指导意见: 1、课前预习,勾出自己不懂的,课上老师讲的时候自然就会专心致志的。 2、课后复习,把学过的知识系统的理解一遍,如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。 3、如果课本内的知识接受起来不费劲,可以尝试着做做课外的习题,可以丰富自己的知识面,这样就有自信,可以在班里抬起头了,所以老师讲课时一定会好好听,提问后就可以迅速答出老师的问题。 4、经常想睡觉,建议天天喝茶水,茶能提神,使大脑清醒。
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