高血压患者需要戒烟戒酒,烟草中含有尼古丁,尼古丁对血管内皮有很强的毒性作用,会导致血管内皮损伤,还会刺激人体释放一些收缩血管的物质,导致血管外周血管阻力增加,引起血压升高。喝酒会导致交感神经兴奋,导致体内儿茶酚胺,肾素等缩血管物质水平增多,引起血管的收缩,外周阻力增加,还会引起血容量增多,因此喝酒可以导致血压升高。
吸烟对人体的危害甚多,尤其是可通过损伤动脉血管内皮细胞,产生血管痉挛等导致血压增高。而且在高血压患者中,吸烟能降低抗高血压治疗对冠心病的预防作用,因此要以坚强的意志戒烟。
酒精可导致血管对多种升压物质的敏感性增加,使血压升高,所以提倡完全戒酒,至少不饮烈性酒。对有高血压危险因素的人更应戒酒。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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