病情分析:糖尿病患者无论男女老幼在饮食上其实没有绝对的禁忌症。强调的是控制总热量,像西瓜、荔枝、大枣等水果含糖量高,热量高,升血糖指数高,食用后对血糖影响较大,一般建议不吃。但如果患者一定要吃,也可以在血糖控制平稳的前提下,少量食用,但要减少当餐的主食及其他食物的摄入,以控制总的热量摄入。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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