饭后血糖主要指的是餐后2个小时的血糖,从第一口饭开始,吃完饭开始计时,到餐后2个小时,正常值是7.8mmol/L以下。如果餐后2小时血糖达到11.1mmol/L,就是糖尿病了。如果在7.8-11.1mmol/L之间,也叫糖尿病前期或者糖耐量受损,这种是糖尿病前期的状态。空腹在正常和糖尿病之间叫糖耐量异常,餐后在正常和糖尿病之间也叫糖耐量异常。糖耐量受损的患者也需要像糖尿病患者一样控制饮食,适当活动,监测自己的血糖,不要到达糖尿病的切点。
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