糖尿病病人是不能够喝蜂蜜的,蜂蜜的含糖量高,不利于病情的恢复,平时一定要注意饮食,可以吃一些新鲜的蔬菜和低糖的水果。同时一日三餐要规律,要少食多餐,不要吃含糖量高的食物。
糖尿病患者不建议喝蜂蜜,蜂蜜冲糖分含量太高,尤其很多是以葡萄糖形式存在的,禁食蜂蜜以后会导致糖尿病患者在短期内出现血糖水平迅速的升高,影响血糖水平,导致血糖波动,对于糖尿病患者在进食的种类选择,尽量选择含糖量低的食物。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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