健康咨询描述: 右膝关节内侧副韧带部分撕裂、髌内侧支持带撕裂、内侧半月板后角撕裂。右股骨内、外髁及胫骨平台骨髓水肿、骨-软骨损伤,膝关节少量积液,内侧软组织肿胀。伤痛差不多三个月,腿伸不直,(坐床上腿伸直脚下垫高锻炼,后容易关节处痛)弯度115左右,请教如何做康复训练
哦,你好,很高兴为您解答,根据你的描述及其检查结果,考虑是内侧副韧带损伤。嗯,保守治疗需要长时间的制动,然后康复锻炼需要时间。嗯,你的症状考虑是长时间制动引起的粘连。建议加强锻炼,最好去医院康复科锻炼。慢慢恢复,别着急,预后还是不错的
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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