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夏荣林 天津市天津医院 主治医师
擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症
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2021-06-17 19:11:39
指导意见：
内分泌失调的危害是非常大的，很多女性不得不面临内分泌失调问题。例如：好好的皮肤突然出现了黄褐斑，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适，其实这些都是内分泌失调造成的。食疗也是非常有效的防治内分泌失调不可缺少的方法，内分泌失调的患者在平时饮食要做到品种多变化，搭配合理，多吃清淡并且纯天然、无污染、无添加的食物，包括了各种新鲜的蔬菜水果、五谷粗粮、瘦肉和蛋类、奶类和奶制品、坚果类、菌菇类等，少吃太油腻与辛辣刺激性的食品。
疾病百科| 内分泌失调
挂号科室：妇科、中医科
温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
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