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爬山后腿部肌肉疼痛怎么办？

保密 | 0个月 2021-06-17 17:58:22 2人回复来自

健康咨询描述：爬山后腿部肌肉疼痛怎么办？

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2021-06-17 18:53:11 我要投诉

爬山腿部肌肉疼痛一个星期疼痛感自然消失，还有对于一些人来说，一个星期觉得太久了，马上又要投入到紧张工作中，身体不适，不仅会影响工作，还会影响心情，应该停止剧烈运动，一个星期不要再做其他的烈运动，躺着休息数小时，放松运动，可以洗个温水澡。

郝攀南阳医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 头痛，头晕面瘫，三叉神经痛，痴呆，帕金森病，脑炎等帮助网友：51908

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2021-06-17 18:23:38 我要投诉

这种情况下一般问题不大和肌肉的劳损有一定的关系，建议休息观察一下看看，如果疼痛剧烈持续不缓解的话，最好去医院做一个血常规和心肌酶的检查，明确诊断和适当的应用药物性治疗