非常害怕自己得了类风湿

      引起躯体不适症状的因素很多。有些可能与精神心理因素有关，例如压力或者是不良情绪的影响，焦虑情绪可以引起或者加重上述症状。有些也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。需要保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议及时就诊。
      

      病情分析：
      22岁女性，偶尔关节痛，感觉自己会得风湿病，本身具有焦虑症疑病症，害怕去医院不想面对结果，希望能够得到有效的解读，让自己身心健康快乐起来
      指导意见：
      遇到这样的情况，要尽可能的和家人沟通，获得家人的支持，每天能用半小时左右的健身锻炼时间，把自己的负面能量消耗出去，第2个方面接受公立正规医院，精神科药物的支持，第3个方面，接受心理辅导训练
      

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑紧张，压抑，你总是感觉手指手腕，膝盖等关节处都出现疼痛，这需要你去医院做一下检查
      指导意见：
      如果去医院检查没有问题的话，您这种情况更多的还是跟您焦虑症有关，建议你遵医嘱，按时按量服用药物，平时多与他们聊天，说话，来转移注意力
      
      以上是对“非常害怕自己得了类风湿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，非常害怕自己得了类风湿。
      指导意见：
      我觉得你的问题与你的焦虑、疑病有很大关系。或者说你的问题就是焦虑导致的躯体化症状障碍。如果你的担心这么明显，并且已经影响到你的工作和生活，那是需要先排除类风湿病的。也很容易排除的，做个血象化验基本上就能确定的。不知道你的焦虑、疑病有没有治疗，如果没有治疗，建议你做完检查以后寻求系统的治疗。平时多做做运动，对你也有帮助的运动，可以缓解压力，减轻焦虑情绪，达到身心放松下来，强身健体，一举几得运动的选择，饭后一小时，睡前4小时做运动，30分钟以上的时间每周运动不能少于5天，坚持做运动会起到很好的效果的。