避免口腔局部刺激因素,避免食用过硬尖锐如薯片,带壳类的海鲜和过烫的食物,少吃辛辣刺激油腻,保证良好的睡眠质量,保持乐观精神,避免焦虑,紧张等负面情绪,多吃膳食纤维,丰富的食物。
对于口腔溃疡的这个现象来说,防止口腔溃疡的发生主要就是补充维生素的,因为口腔溃疡反复发作的这个表现就是与缺乏维生素有关系正常的多吃水果蔬菜或者口服一些多种维生素都是没有问题的。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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