类风湿关节炎注意什么？

      类风湿关节炎要注意在急性期要以休息为主，最好是卧床休息，要避免关节负重，也要避免各种感染。当然，在病情缓解期的时候就要适当的进行运动，尤其是要做医疗体育锻炼，但是要避免手指用力，也要避免提重物等动作，以免加重关节畸形。可以适当地做肢体伸展运动、散步、抓握活动等来防止关节废用。也要注意生活要有规律，要劳逸结合，避免过度疲劳，也要避免熬夜。适当的进行锻炼能够增强体质，提高机体的抗病能力，可以选择一些适合自己的运动，比如体操、气功、太极拳等有氧运动。
      

      类风湿性关节炎患者日常生活中要注意：1.急性期应卧床休息，一般2~3周。2.避免受压，避免寒冷刺激，保持肢体温暖，维持良好的血压循环。3.晨僵的护理：起床时进行温水浴或浸泡僵硬的关节，活动关节，避免长时间不活动。4.肢体活动与关节功能的维护：症状控制后，及早锻炼，从被动向主动活动渐进，防止痉挛，也可用理疗。5.给予足量的蛋白质、维生素饮食，以供组织修复需要。