心慌失眠的治疗应首先排除是否存在器质性病变若仅为功能紊乱,可在家中自我调节或观察;若为器质性病变,应迅速前往医院进行诊治,常见的治疗包括睡眠卫生教育、心理治疗、药物治疗、手术治疗、物理治疗等。综合治疗,以期达到减轻心慌症状,改善睡眠质量,增加有效睡眠时间,恢复白天正常工作生活的目的。一般情况下,积极治疗原发疾病和去除诱发因素后,心慌失眠的症状可缓解或消失。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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