性交后出血我该怎么办好害怕

      你这种情况应该注意近些日子最好不要同房，另外一定要限制性生活的次数，最好一周不超过两次以后，性生活一定要注意动作要轻柔，另外也要养成良好健康的生活习惯。平时应注意卫生，勤换内裤，穿棉质透气内衣，并应注意保暖，避免着凉。
      

      一般情况下，如果是性交之后出现了出血的话，那么对身体是没有什么伤害的，因为毕竟你是出现了性生活的性交分手不用担心我建议你保持一个良好的心态，另外近期不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      从你描述的情况来看，由于在性生活时使用的方法不当，造成了性生活后阴道出血的情况应该考虑有阴道壁损伤的可能性，也有可能是处女膜破裂，如果出血量比较多，建议去医院检查，必要的话，可能会进行缝合处理
      
      以上是对“性交后出血我该怎么办好害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！