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喉咙哑了,我们一定要注意声音的休息,也就是说至少要,有那么一天到三天的时间,大家尽量的不说话或者少说话,这样子让声带得到一个休息,它恢复的速度会加快
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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