你好,根据您目前的情况来看脾虚主要是因为受寒饮食生冷损伤脾胃引起的,你这个具体是什么症状,你把你的症状跟我详细描述一下,建议你平时注意饮食清淡一些,平时注意不要吃辛辣刺激性食物,平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累。
脾虚有脾气虚和脾阳虚之分。脾气虚多因饮食失调,或劳倦损伤,或吐泻太过所致。亦可由其它疾病的影响,内伤脾气。脾阳虚多由脾气虚发展而来,也可因饮食失调,过食生冷或过用寒凉药物损伤脾阳而致。
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