指导意见:
这种干货是比较硬的,可以先泡一个小时或两个小时都可以的。如果是夏天泡的时间长了可能会腐烂变质。用这种中药炖鸡吃有去风寒解痉止痛,平肝的作用,用于治疗头疼头晕。
百度上说要泡12-24小时
如果冬天,天气冷可以泡这样长的时间的,如果是夏天30多度的温度,那不就变质了吗?
天麻泡发大约需要20-30分钟,天麻质地坚硬、坚实,提早泡水有利于减少蒸煮时间。天麻通常是作为名贵中药炖汤熬药食用,在煮之前将天麻泡软切片,再将天麻放入水中煮30-40分钟即可。吃天麻要根据医生嘱咐用药,不建议每天食用。
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