腰肌劳损该怎么办？

保密 | 0个月 2021-06-18 17:59:02 2人回复来自

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2021-06-18 18:16:37 我要投诉

在发作的急性期，你要平卧休息，从而减轻腰椎和腰背肌肉的负荷，那么肌肉内部的压力就会减小，疼痛就会减轻，第二可以配合一些消肿止痛的药物对症处理一下，然后在这个缓解期内进行一些5点支撑法，小燕飞法，还有这个游泳这些锻炼腰背肌的这种运动。

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2021-06-18 18:04:44 我要投诉

腰肌劳损疼痛厉害的话可以口服醋氯芬酸钠，治疗可以使用痹祺胶囊，腰肌劳损还可以做一下针灸按摩，烤灯等理疗措施。注意休息，避免重体力劳动。可以做一下轻度的体育锻炼

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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