肥胖的患者脂肪肝的发病率会比较高,但是不一定肥胖就一定有脂肪肝。平时要清淡饮食多吃点蔬菜水果,不要吃高脂肪,高胆固醇的食物也不要喝酒避免损伤肝细胞。如果体质肥胖,需要经常锻炼控制体重避免形成脂肪肝。
肥胖者不一定有脂肪肝,肥胖人容易出现脂肪肝,但不一定有脂肪肝,脂肪肝不单单是见于肥胖的人,有些消瘦,营养不良的人也可以出现脂肪肝。脂肪肝是有脂肪代谢混乱造成的,见于先天遗传和后天的药物、酒精、营养不良、过度减肥等造成的。所以脂肪肝不是肥胖者的专利,不肥胖的人也可能出现脂肪肝,
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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