失眠过度引起脸部肌肉僵硬，胸闷，呼吸不畅。
健康咨询描述： 目前脸部肌肉仍僵硬，同时口腔内侧长有不痛不痒2个对称小疙瘩，对应外部脸部肌肉摸着有些许硬块感。由于失眠引起肌肉僵硬，目前验血后，无其他病症，其中白细胞和淋巴细胞超出正常范围，请问是否是淋巴结肿大？何时可消除？脸部肌肉何时可缓解？是否需要用药？
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长期的睡眠不好，就会导致身体阴阳失失衡，身体的代谢缓慢，出现植物功能紊乱的症状，所以一定要找一个心理医生，把睡眠调整过来，以后一切的问题可能就迎刃而解了。面部肌肉僵硬可以做一做按摩，局部有小疙瘩，有可能是淋巴结，也有可能是在局部的脂肪颗粒，肌肉。
如果白细胞和淋巴细胞超过正常范围，那么所说的肿块不排除是由于人炎症造成的淋巴结肿大可以通过口服抗炎药物来消除。面部肌肉僵硬，可以通过按摩等方式来缓解。
你好，根据描述的情况，年轻人失眠过度导致面部肌肉僵硬，胸闷，呼吸不畅。应该与神经衰弱有关的。建议平时适当锻炼身体，多运动规律饮食保持好的心态，劳逸结合。化验检查白细胞和淋巴细胞超过正常范围，有可能存在感染，不一定会淋巴结肿大。平时饮食清淡一些，避免辛辣刺激食物，适当多饮水，多排尿，尽量保持尿液清亮，不要上火，慢慢会好转的。
以上是对“失眠过度引起脸部肌肉僵硬，胸闷，呼吸不畅。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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