健康咨询描述: 怀孕可以吃海蜇吗
指导意见: 孕妇在怀孕期间是可以吃海蜇丝的,海蜇是一种富含较多营养成分的食物,例如蛋白质、无机盐、矿物质等人体需要的营养元素都有,且热量较低,非常适合于怀孕期间的女性食用。但是需要注意的是,很多外加工的海蜇丝中往往含有超标的有害物质,因此孕妇在食用海蜇丝时还需要注意好适量,或者通过正规渠道,采购健康,安全无污染的食物再自行加工,可保证孕妇和胎儿健康不受影响。
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