指导意见:
怀孕期间的孕妇可以用黑枸杞泡水喝,有滋肾明目的作用,能补充营养抗衰老,对胎儿和孕妇健康有利,适当的服用不会有副作用。不要吃腐烂变质被污染的枸杞子。一定要注意饮食安全。
怀孕之后的饮食应该是营养丰富容易消化为主,比如说多吃一些高蛋白的食物,多吃水果蔬菜,补充维生素,枸杞有补气血的作用,当然了怀孕之后适当的喝也是可以的,这个不会有太大的影响。
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