股外侧肌抽搐阵痛，手指肚大小

      目前局部疼痛这种情况可以适当的做局部的热敷，而且可以适当的补钙，这种情况会逐渐改善的，平时饮食营养搭配合理，而且要适当的做健身运动，并且要保持睡眠充足，不要熬夜，祝你健康快乐每一天。
      

      对于你这种情况来说，可考虑是与外伤有直接的原因，市面上导致了局部软组织损伤，形成肿胀，所以会出现按压疼痛的情况。如果不是外伤的情况，可考虑肌肉的肿瘤占位性疾病。建议应去正规医院完善相关的检查，对症治疗。

      你这个局部有抽搐疼痛的感觉，范围不大，这个考虑还是神经的问题，是局部周围神经的病变，那么可以不用去管它也行，如果想吃药，可以口服维生素b1甲骨胺，加上止疼药布洛芬。
      
      以上是对“股外侧肌抽搐阵痛，手指肚大小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你现在这个局部肌肉抽痛可能和局部神经肌肉痉挛是有很大关系的，建议这几天可以适当热敷按摩，促进局部血液循环缓解痉挛，这个可以减轻疼痛的同时也可以配合使用活血化瘀的药物治疗。