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视力模糊平时吃什么呢

保密 | 0个月 2021-06-18 21:23:37 1人回复来自

健康咨询描述：视力模糊平时吃什么呢

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姜发纲华中科技大学同济医学院附属协和医院主任医师擅长: 眼眶病，眼眶骨折，眼外伤，甲状腺相关眼病，神经眼科

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2023-01-02 05:31:39 我要投诉

1、可以吃一点对于眼睛有益的食物，比如蔬菜类、维生素类，还有肉类，这些营养均衡的都需要吃。2、一些针对眼睛比较好的、对视力模糊好的食物，一个是维生素的AD，含量丰富的（食物）对眼睛是有帮助的。3、还有就是鱼类，如果生活在海边，可以多吃点新鲜的海鱼，因为鱼肉的营养也是很丰富的。4、一般人都可以满足的，可以煮点枸杞菜猪肝汤，这个对眼睛也有帮助的，也很容易拿得到这个食物。

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