健康咨询描述: 进行吸脂手术后(手臂、后背、面部、大腿等),能否进行正常运动减肥?能否举铁?能否做经络疏通按摩?
要根据患者具体情况,一般来说前三天手术部位需要加压包扎,前两周是恢复期,都不建议进行运动,前三个月都需要穿弹力衣,期间可以根据患者恢复情况适量运动。注意休息,做好护理,暂时不要按摩。
术后要注意三餐的合理饮食,切记饮食不宜过饱,比平时食用量减少一点。晚餐少吃。注意食用富含膳食纤维的食物,如粗粮杂粮类,新鲜的蔬菜。不要食用富含脂肪,糖的食物。睡前不要吃东西。少吃辛辣刺激性食物,不要吃腥膻发物。
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