指导意见:
首先需要找出什么因素导致的少精,然后对症治疗。需要合理的进行调养,养成一个科学的生活习惯,慢慢培养精子的数量和质量。1、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。2、合理饮食:少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质。3、养成良好的个人习惯:以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。4、避免睾丸温度升高:如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
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