你好背右侧中间伸懒腰后抽筋

      这个需要考虑腰背肌筋膜炎或是脊柱本身疾病引起的了，建议你尽早去当地公立医院脊柱外科门诊医生查体检查一下必要时拍摄片子明确原因才可以尽早针对性治疗为主的！如果只是软组织损伤引起的无菌性炎症可以局部物理治疗症状缓解后做腰背肌功能锻炼为主的。
      

      病情分析：
      这种情况出现已经有多长时间了？这是今天第1次出现吗？还有就是现在疼痛的感觉是什么样的呢？有没有压痛或者是反跳痛？
      指导意见：
      还是考虑跟抽筋有直接性的关系，建议可以用点活血化瘀的适当的休息，然后注意适当的用点热敷的方法，这样慢慢的能够缓解的。